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癫痫病人该怎么锻炼身体?

女 | 46岁 2014-10-16 16:32:56 5人回复 来自成都市

健康咨询描述: 癫痫病人该怎么锻炼身体?

想得到怎样的帮助:癫痫病人该怎么锻炼身体?

医生回复区

王玉华
王玉华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、缺血性脑病、偏头痛、坐骨神经病 帮助网友:8226
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2018-02-12 11:08:53 我要投诉

      你好,适合癫痫的运动方式:(1)慢跑:不求速度,保持呼吸均匀,身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。(2)散步:时间可自己选择,但最好是固定的,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,也能调节大脑神经。(3)打太极拳:是一种非常好的活动方式,没有剧烈的动作,一切尽在柔中,如能调动意念,学会用气就更好了。

孙广斌
孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友:85388称赞:48
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2018-02-12 10:58:52 我要投诉

      你好根据你描述的情况。癫痫患者需要到正规医院的神经内科。让医生判断电线的类型的选择合适的药物进行治疗。癫痫病人并不需要特殊的锻炼。进行正常的散步就可以。

王从花
王从花 连云港市赣榆区中医院   副主任护师 擅长: 心血管内科的冠心病、高血压、心脏瓣膜病、心肌病、顽 帮助网友:2854称赞:1
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2018-02-12 12:31:29 我要投诉

      你好,癫痫病人在康复期间能够进行一些适当的体育锻炼,对自己疾病的康复也是非常有帮助的,癫痫病人进行体育锻炼要根据癫痫病患者的年龄、体质和兴趣爱好来选择,如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等。癫痫病人最害怕的就是癫痫的突然发作,特别是在运动过程中。当癫痫病人需要外出锻炼时,一定要随身携带“癫痫治疗卡”,以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。
      以上是对“癫痫病人该怎么锻炼身体?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李红冬
李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,急性呼吸窘迫综合征,萎缩性胃炎,支气管哮 帮助网友:13953称赞:6
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2018-02-12 10:58:00 我要投诉

      嗯,天天病人呢,要积极配合医生药,坚持规律的用药,不要随便擅自停止服用药物来控制病情发作,那么可以经常的做一下体育锻炼,比如说瑜伽,嗯,太极拳都是不错的选择,必要的时候能可以去嗯旅游徒步。随时复诊,调整治疗方案。

徐华
徐华 主任医师 擅长: 植物神经紊乱、重症肌无力、帕金森。 帮助网友:6249称赞:1
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2014-10-16 16:35:04 我要投诉

      癫痫病人最害怕的就是癫痫的突然发作,特别是在运动过程中。如果是在运动的过程中碰到了癫痫的发作,将是一件很危险的事情。但癫痫患者也不能一直都不运动,下面我们就来看看癫痫病人该怎么锻炼身体的一些讲解。癫痫患者在平时的话,可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫患者的护理过程中,癫痫患者应少看电视和玩游戏,因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激,尤其一些恐怖场面,对于癫痫患者容易诱发癫痫。家属应鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触,癫痫病人担心自己会在大庭广众之下病情发作,让人鄙视,从而常有自卑、抑郁的心理,不愿参加社交活动,给他们的生活质量,甚至治疗带来一定影响。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。当癫痫病人需要外出锻炼时,一定要随身携带“癫痫治疗卡”,以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理

疾病百科| 癫痫(别名:癫痫病,羊角风,羊癫风)

挂号科室:神经内科

温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。

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