健康咨询描述: 我家孩子自从上了幼儿园以后开始出现了严重的偏食现象,之前吃饭很听话,但是现在几乎不吃青菜,在饭桌上只吃肉,而且还一点肥肉都不吃,体重偏胖。
想得到怎样的帮助:孩子偏食是身体缺少什么?
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询孩子偏食的问题。
指导意见,根据您的病情描述推荐孩子的饮食是平衡膳食,也就是说三岁的宝宝每天保证鸡蛋一个,动物蛋白肉60克左右,奶液400毫升以上以及谷类食物,蔬菜水果等,不要给宝宝吃零食或水果,会引起血糖上升,有饱胀感,所以宝宝不爱吃饭。宝宝这顿不吃,不要给他吃零食,下次可能会吃,饿点不要紧,会把宝宝的饮食行为纠正好。可给宝宝检查微量元素,看宝宝是否缺锌,缺锌的宝宝会有偏食现象。
那这种情况下肯定是不行的,光给宝宝吃肉对身体是不利的,那你就需要做饭,要注意色香味的搭配,而且勾起宝宝的食欲,而且还需要给宝宝讲道理的。或者是给宝宝做成包子饺子,尽量让宝宝吃点菜。
孩子严重偏食,不吃青菜,吃肉比较多,瘦肉中含有比较多的铁锌元素,考虑宝宝缺锌缺铁的可能性不大。可能就是一种不良的饮食习惯,平时应注意一家人坐在一起吃饭,大人要起到良好的表率作用,可以给宝宝查一下微量元素。
以上是对“孩子偏食是身体缺少什么东西?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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