我吃减肥药能减肥吗？

      多做有氧运动会对减肥有帮助，慢跑和跳绳都不错的，在跑步机上以5-6公里/小时跑一小时左右，只要你是每天坚持，就会看到效果。到健身房请教健身教练也是可行的，祝你健康快乐！
      

      你好，减肥的方法很多，有药物减肥，运动减肥，节食减肥，中医经络穴位减肥。建议你适当的控制饮食，多运动，可以爬山，跑步，练瑜伽，釆用科学安全的减肥方法。不要盲目用减肥药减肥。
      

      指导意见：
      你好，减肥药物可能会导致反弹。建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。
      
      以上是对“我吃减肥药能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。