健康咨询描述: 我是在去年冬天的时候不小心两个小腿受寒后出现了双腿冰冷的情况的,到现在我还有了脚关节红肿疼痛的情况了,特别是早上的时候最难受了。到医院做了类风湿因子的检查,医生说我得了类风湿性关节炎了。
想得到怎样的帮助:请问,类风湿性关节炎病人在治疗时需要注意什么?
休息:患者在日常活动或工作当中,每小时至少应休息十分钟;每日睡眠至少八小时,且最好有午休。
运动治疗:一天至少二次;包括主动及辅助性关节运动,如游泳、骑脚踏车、园艺、编织等。另外,在温水池中进行运动治疗,除了可以减轻关节疼痛,促进肌肉放松外,并可改善关节活动度、肌力及耐力。
热疗与冷疗:热疗可以减轻疼痛及肌肉痉挛,使关节活动更容易;湿热治疗又比乾热治疗有效。冷疗可暂时止痛及降低肌肉痉挛,因此在运动前以冷敷袋治疗疼痛关节,可使运动治疗更易进行。
你好,类风湿性关节炎病人要有耐心地配合医师进行长期的治疗,定时服药、定期回诊,并接受指定专业的复健师进行正确的复健治疗,若有任何的不舒服情况发生时,应立即告知医生。
以上是对“类风湿性关节炎病人在治疗时需要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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