健康咨询描述: 昨天感觉到腹部一阵的剧烈疼痛而被同事送去了医院检查了一下,医生说是胆结石,医生说我会患有胆结石可能是因为我过于肥胖的问题,之后又了解到我为了减肥而长时间有过禁食的现象更加肯定了我的病因。
想得到怎样的帮助:平时应该怎么样预防胆结石疾病呢?
饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样,此外,生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁淤积,也应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。
你好,如果你有胆结石疾病,我建议你平时要定期复查肝胆彩超,重点看一下胆结石的体积有没有增大,在一个就是平时在饮食作息上,要注意别熬夜,别吃辛辣油腻刺激和生冷的食物,注意按时吃早餐,多吃蔬菜水果,这才是最重要的。
以上是对“要如何预防胆结石疾病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,平时注意不要憋尿,多喝水有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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