减肥的患者应该注意哪些问题，

      你好，根据你所提供的情况，建议你控制饮食加运动进行减肥，平时注意避免进食辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，避免久坐，每天运动半小时，持之以恒慢慢就会减下来，祝你健康。
      

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果你想减肥的话，最好在饮食上调理，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅排毒，多喝水，多运动，增强自身的抵抗力，同时要养成合理的生活起居习惯。现在有很多减肥健身操，效果还是不错的，你可以试一试。
      

      你好，很高兴为您解答。减肥的患者一定要不吃零食。少吃高脂肪的食物，甜品。吃东西一定要细嚼慢咽。还要多做游泳，跳绳，跑步，瑜伽。
      
      以上是对“减肥的患者应该注意哪些问题，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！
      

      你好，游泳是最好的减肥项目，另外，饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。饮食上要注意少吃甜食，吃饭速度不要太快，要细嚼慢咽，这样容易消化，长期坚持下来，会有不错的效果的。