有什么办法可以预防脱发呢

男 | 26岁 2014-10-18 09:57:23 2人回复来自

健康咨询描述：有家族遗传的脱发，现在掉的很多，我洗头发的时候，总是掉好多头发，现在梳头的时候也掉得厉害，心里害怕的要命，真担心变成光头啊，请问，脱发有什么办法可以预防呢？

想得到怎样的帮助：脱发有什么办法可以预防呢？

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nztxhhm 其他帮助网友：27627称赞：34

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2014-10-18 10:03:52 我要投诉

你好，造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。建议经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

幸福回归其他帮助网友：27669称赞：92

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2014-10-18 10:23:02 我要投诉

你好，脱发患者不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：永久性秃发、肿瘤性脱发、梳头或洗头时头发[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗