孩子体质虚吃什么食物好呢？

女 | 5岁 2014-10-18 10:56:47 1人回复来自

健康咨询描述：我女儿这阵子感冒总是不太好的，还老是反反复复的，经常地吃药物的，吃药吃的孩子都是不爱吃饭了，这些日子孩子体质虚的很厉害了，都经常上楼梯都是气喘吁吁地

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2023-03-28 15:09:02 我要投诉

      指导意见：
      孩子体质虚弱饮食主要是均衡，不调食，鸡鸭鱼肉，蔬菜水果样样都吃，少喝饮料，多喝水。同时一定要注意多到户外去运动，多跑多跳。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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