健康咨询描述: 我最近老是感觉提不起精神,心慌,睡不着觉老是爱生闷气老是高兴不起来看什么都不顺眼还老做恶梦请问我精神是不是出问题了?
最近总是感觉提不起精神来,心慌,睡不好,这种情况应该还是有点心脑供血不足的现象,所以平时要注意有规律的生活,多吃点,有营食物适当的锻炼身体,也可以适当的用点药物,应该不是精神的问题。
病情分析:
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
指导意见:
应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,正确的处理平时所遇到的各种问题,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的身心,减少不适的出现。
病情分析:
你好,多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因,如环境的改变、工作上、学习紧张等,
指导意见:
建议用一些促睡眠的药物,比如安神宝、朱砂安神等,坚持治疗2周以上
以上是对“我最近老是感觉提不起精神,心慌,睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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