痛风的病人如何饮食调节

男 | 56岁 2014-10-19 09:51:30 2人回复来自

健康咨询描述：我爸爸今年深夜常常因为关节痛而惊醒，后来每天的疼痛加剧，根本没法睡觉，还老是哼哼呀呀的，看着特别难受，疼痛关节及周围又红又肿，还热热的，这种状况在2-3天之内消失，过不了几天又开始疼，医生检查结果是痛风。

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2014-10-19 10:00:09 我要投诉

你好，这种情况不能吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹，少吃肉类，尤其是动物内脏，不喝酒，尤其是啤酒点滴不沾，饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好，多喝多酚咖啡，可提高30%以上的尿酸排出率，精神愉快、增加有氧运动，平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班，少坐电梯，少坐车，定期检查。

hrq120 其他帮助网友：28908称赞：87

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2014-10-19 23:36:42 我要投诉

一定要禁食高嘌呤食物，如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。可以多吃些含维生素B、维生素C多的蔬菜水果，还要注意的是应大量喝水，保持每天2—3升。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗