健康咨询描述: 我在最近一段时间老是会有熬夜的情况,到现在我在嘴里长出了口腔溃疡了,感觉到特别的不舒服,特别是在吃了东西后就会刺激的更加的疼痛了。后来,到医院让医生给开了点药,现在没有那么疼了。
想得到怎样的帮助:请问,在得了口腔溃疡以后生活上注意什么?
你好,有了口腔溃疡的情况后,可以在平时适当的调整一下,比如饮食上少吃一些辛辣刺激的油腻的脂肪含量高的食物,同时多喝水,多吃一些富含维生素的蔬菜水果,保证充足的睡眠和良好的作息习惯,戒烟限酒,同时减少熬夜的时间和次数,同时也要加强自身的体育锻炼等这种情况会逐渐好转消失的!
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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