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近视眼患者日常生活中要注意什么啊？

男 | 32岁 2014-10-20 10:02:54 2人回复来自

健康咨询描述：我是一位近视眼的患者，平时一直戴眼镜，当时发现近视眼已经有好几年时间了，最近因为工作感觉用眼疲劳，很多人都说日常生活中有很多注意的方面，为了自己的眼睛健康想知道日常生活都有哪些要注意的。

想得到怎样的帮助：近视眼的患者日常生活中有哪些注意的方面呢？

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liufenghua1010 其他帮助网友：25417称赞：13

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2014-10-20 10:08:52 我要投诉

你好，得了近视眼的话，要注意保护眼睛。平时注意要保护好眼镜，空余时间做下眼保健操，不要经常性的看电脑、手机、电视等电子产品，避免熬夜，避免直视强光。平时多做远眺。注意让眼睛休息。

名医120 其他帮助网友：29049称赞：79

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2014-10-20 11:30:51 我要投诉

你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

挂号科室：眼科

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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