强迫症的常见症状都有哪些呢？

女 | 35岁 2014-10-20 10:32:38 2人回复来自

健康咨询描述：我嫂子最近一段时间老是自已一天洗十几次手，老担心自已的手脏，去医院就诊医生说这是强迫症，我很担心，想多了解一点强迫症的常见症状都有哪些？平时要多注意一些什么？

想得到怎样的帮助：强迫症的常见症状都有哪些？平时要注意什么？

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木兰幽香11 其他帮助网友：26026称赞：23

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2014-10-20 10:35:26 我要投诉

您好，根据您描述的情况看来，强迫症要注意保持一个良好的心态，自我调节抑制。建议：首先要调整好自己的心态，去医院检查后，在医生的指导下进行药物治疗，有助于心理治疗与行为治疗的。

关爱有家其他帮助网友：27642称赞：74

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2014-10-20 11:05:47 我要投诉

你好，时刻提醒自己用不同角度去思考问题。强迫症的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是我们的不良个性和思维方式。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。

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确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

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