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孩子体质弱该怎么增强?

男 | 5岁 2014-10-21 11:29:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 孩子的体质很弱,总是在换季或者变天的时候就少会生病,这段时间经常是小药不断,每次看医生的时候都是说孩子的体质弱,想了解小孩子体质弱怎么增强。

想得到怎样的帮助:想了解下孩子体质弱怎么增强呢?

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王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12484
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2014-10-21 11:32:29 我要投诉

      你好,孩子的体质除了先天的,最主要的还是后天的照顾,提高孩子的体质主要要从以下几个方面入手孩子三餐要规律,营养均衡,吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶.尽量不吃或少吃油条,膨化食品,如薯条,面包,饼干,火腿肠,等零食.让孩子多运动,每天最少户外活动2小时以上,提高孩子的抗病能力.给孩子多喝水,促进新陈代谢.不要给孩子用激素类的药品。
      

曲朋安
曲朋安 烟台龙矿医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 帮助网友:52162称赞:3
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2017-10-14 17:11:08 我要投诉

      对于体质比较虚弱的孩子,可以应用免疫调节剂增加抵抗力,可以选择匹多莫德.。这一类的药物,口服的时间要长,至少需要半个月,另外需要均衡的也是合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯
      

上庄老酒
上庄老酒 其他 帮助网友:26410称赞:51
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2014-10-21 20:41:54 我要投诉

      你好,孩子体质弱可以从两方面来增强孩子免疫力。第一是营养方面,想要拥有强健的身体,要满足孩子在成长过程中的营养需求;第二是锻炼方面,加强运动,阳光浴,水浴,多带孩子户外运动。以此来提升孩子的免疫力,强健身体。
      
      以上是对“孩子体质弱该怎么增强?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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