更年期综合征怎么治疗的呀

女 | 40岁 2014-10-21 13:04:51 2人回复来自

健康咨询描述：我妈妈最近脾气大的厉害啊，动不动就会发脾气，不知道怎么回事就，后来就去问医生了，医生说可能是得了更前期综合症了，我想知道应该怎么治疗呀？

想得到怎样的帮助：怎样有效的治疗更年期综合征？

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2014-10-21 13:13:15 我要投诉

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2014-10-21 14:43:17 我要投诉

你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。

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温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

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