早上便血了要注意什么

      你好，便血不可怕，调整心态，补充蛋白质及维生素：在日常饮食中应该选择使用一些容易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，所以慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应该采用容易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。慢性结肠炎急性发作的时候，应该要食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休
      

      你好，大便出血的最主要的原因就是大便不通畅而用力排便而引起的。所以在预防便血时首先就是要保持大便的通畅，养成定时排便的好习惯。平时多吃一些水果和蔬菜，多喝一些凉白开，也可以吃一些蜂蜜或者是芝麻油之类的。这样有助于排便。