病情分析:
强迫思维出现的时候,不要“强迫”自己不去想,否则,内心就会焦虑,越急,惰性兴奋灶越强,症状就越不容易克服!因而要放松自己的心态,
指导意见:
不要总想着要去克服强迫症的症状,而是要抓住自己的个性缺陷,完善自己的个性,慢慢的症状自然就会消失了,或者找更多的兴趣爱好,让自己更充实,更自信,症状自然就会消失了,
病情分析:
您的情况考虑是一种精神心理上的疾病,可能脑存在着一定的组织细胞学上的问题。积极的调治可能会治疗好的,具体痊愈的时间是因人而,与治疗的依从性、日常生活的调养等因素有关。
指导意见:
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤等加减调治。克服强迫行为。加强体育运动锻炼。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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