健康咨询描述: 最近我家小孩子总生病,每次时间长还容易反复,去医院咨询了医生,医生说是小孩子抵抗力低下造成的,同时建议注意日常生活和饮食方面,多鼓励孩子参加运动。
想得到怎样的帮助:小孩子总生病该怎么缓解?
你好,小孩子爱生病多是由于抵抗力低下造成的,建议家长按照医生的意见进行干预调节,小孩子饮食方面稍微吃清淡些,多吃易于消化的新鲜蔬菜水果等食物但也注意营养,生活习惯上注意休息好,多去参加运动,强身健体。
你好,应多饮水,每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间,有助于退热发汗,排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁,稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆。亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。可以帮助小孩增强抵抗力,不会那么容易生病。
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