得了抑郁症了睡眠不好怎么办？

      你好，抑郁症是需要药物治疗的，睡眠的问题往往是抑郁症的症状，一般会随着抑郁症状的好转而好转。抑郁症不会因生孩而减轻，反而会加重或复发。要及时治疗。
      

      你这种情况考虑如果是有抑郁的症状，请问你可以用药物进行改善就行，这个你不用担心，没问题。这个如果确定有抑郁的话，这个你可以吃药物进行改善就行。到心理科去确诊一下，对症治疗就可以。
      

      建议你首先要调整好自己的情绪，压力，要有面对挫折的勇气，从哪里跌倒就从哪里爬起，给自己一段时间调理一下，可以出去旅游散散心，缓解压力。
      
      以上是对“得了抑郁症了睡眠不好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先得了抑郁症的话，我建议最好是能够去专业的心理咨询机构做心理疏导，并且配合药物治疗，然后的话夜间睡眠质量不好，那么建议你可以吃一些谷维素治疗失眠。
      

      您好，按照您描述的情况的话，最好说说你最近的饮食怎么样？情绪还能控制吗？是不是很容易就暴躁或者特别低落？白天能睡着吗？排泄情况？
      

      你好，一定要调整好心态，有些事情该放下就放下，要想的开，学会理解，接纳，你听说过塞翁失马的故事吗？你也要有这种精神，积极主动的参加1些活动，放松一下神经肌肉，增加血液循环提高免疫力，没有好的身体，一切都为零，所以建议你振作起来，吃一些营养神经的药物，谷维素和维生素b1，安神补脑液，想开了就会好的。
      

      你好主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉
      
      以上是对“得了抑郁症了睡眠不好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！