脱发的食疗方法有什么啊

女 | 30岁 2014-10-24 09:18:32 2人回复来自

健康咨询描述：我是怀孕以后开始有脱发的表现的，但是怀孕呢我也不敢用什么生发水之类的，害怕对还I帧不好，我想日常可以用饮食上面来调节一下我的脱发问题

想得到怎样的帮助：脱发的食疗方法是怎样的啊？

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张金笼医师帮助网友：28321称赞：74

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2014-10-24 09:22:24 我要投诉

你好朋友，根据你的描述，你应该属于油性脱发，是由于头皮血液循环不畅，毛细血管堵塞，导致毛囊坏死引起的脱发。你应该避免辛辣和刺激性食物，多吃黑芝麻和核桃等食物，可以去章光101治疗，哪里的中药治疗很有效，专业治疗脱发的。

xfxfhx 其他帮助网友：29838称赞：85

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2014-10-24 09:25:01 我要投诉

你好，一般来说，如果想通过食疗来生发的话，可以适当的吃一些补气养血或是生发的食物。例如豆类，尤其是黑豆，一般都有补肾的作用。还有黑芝麻，红枣，枸杞子等食物。还可以用首乌煎水洗头，也有一定的生发作用。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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