吃什么东西对丰胸比较有好处呢？

女 | 25岁 2014-10-24 09:21:29 2人回复来自

健康咨询描述：之前用过不少的丰胸方法，但是效果不是很好，现在胸部还是有点小，之前也用了不少方法来丰胸了。但是一直没有很好的丰胸效果，后来听说吃一些东西也可以很好地丰胸。

想得到怎样的帮助：丰胸的话一般吃什么食物才比较好些？

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问医生11 其他帮助网友：27250称赞：30

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2014-10-24 09:28:49 我要投诉

你好，丰胸要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用，平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用。祝您健康。

hbslqh 其他帮助网友：28571称赞：28

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2014-10-24 09:29:00 我要投诉

你好，合适的饮食营养和适当的进行胸部锻炼，可以促进乳房发育。多食用牛奶，含维生素E、卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等有利于内分泌的食物。