老人总生病为什么呢？

男 | 60岁 2014-10-24 09:24:55 2人回复来自

健康咨询描述：我以前的身体很好，好好的，可是最近不知道怎么了，不知道是天气冷的缘故，我总是感冒，总是生病，这到底是为了什么啊？

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2014-10-24 09:30:38 我要投诉

你好：一般因为体质不够好，天气变化，一有病菌感染，就抵抗不住生病。平常要多注意给孩子补充营养，增强体质。多让他喝水运动，提高自身免疫力。天气变化要注意加减衣服。带小孩小心点总不为过。

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2014-10-24 09:29:39 我要投诉

你好，富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。

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