健康咨询描述: 我是一名初三的学生,因为最近学业重,作业多,总是熬夜,每天除了学习还是学习,最近发现看东西有点模糊,我是不是患有近视眼?该怎么办?
想得到怎样的帮助:患有近视眼该怎么办?
病情分析:
近视是由多种因素导致的,尤其不良的学习姿势,和用电脑等是现在常见的诱因,当然,遗传因素也起到一定作用,目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。
指导意见:
建议您晚上最多10点睡觉,注意眼睛不可以用眼时间过长,尤其在辐射下不能呆太长(会损害黄斑),也要远眺治疗,最后注意不要吃过多油腻,可以吃些明目的食品。
您好,近视眼是由于先天不足或后天不注意造成的眼睛屈光不正症状,可以按摩保养,每天坚持做眼睛保健操,也可以根据穴位,采用按摩的方法保养,吃羊肝、喝枸杞菊花也是可以的。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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