体质差应该怎么办；
男 | 3岁 2014-10-24 09:46:42
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健康咨询描述： 我家孩子从小身体就不是很好，经常爱生病，每个月都会有十来天不舒服，去医院医生说孩子体质太差，我很担心，请问孩子体质差应该怎么办
想得到怎样的帮助：体质差应该怎么办
医生回复区
2014-10-24 09:47:36 我要投诉
你好，多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。
2014-10-24 09:53:01 我要投诉
你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不
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