健康咨询描述: 孩子现在出现了严重的拉肚子情况了,都是我的错前几天他开始便秘了,所以我给他吃了一些泻药了,所以才导致的拉肚子情况了,现在他脸色也不好了。
想得到怎样的帮助:拉肚子后最忌讳什么呢?
你好,拉肚子后不能吃过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重,也不能吃通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
你好,首先要补水,不要喝凉水,凉水刺激肠胃,本身就是加强排便的,要喝温水.因为腹泻会造成人体的大量脱水.其次,饮食上可以吃粥,苹果,栗子,油性少的面包和饼干.强烈推荐你吃粥和苹果.粥可以搭配一点小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纤维粗大,也会促进排便的.苹果的纤维较小,并且含一种什么酸,可能收缩肠道的,即营养又治疗腹泻,注意吃苹果要一点点吃,不要嚼得太大块,这样也不容易消化.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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