有效丰胸的食物有什么啊？

      你好，丰胸食品简介：丰胸食品酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。丰胸食品木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.
      

      1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
      2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
      3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
      4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
      5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
      6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
      7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。