植发后吃什么样的食物呢？

男 | 23岁 2014-10-24 10:57:58 2人回复来自保定市

健康咨询描述：我前年的时候，就大量的脱发了，也用了很多的方法但就是没什么作用的，直到今年我已经头上出现了斑秃了，很是自卑的，这个假期，我决定后做了植发手术了，效果很好的

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2014-10-24 10:59:24 我要投诉

你好，植发后多吃点豆类食物像黄豆、黑豆等，能防止头发分叉断裂，促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙

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2014-10-24 12:02:26 我要投诉

你好，植发后一周严禁植发者食用生冷海鲜、辛辣刺激性食物（以免加重头部不适）。为保证术后更快的恢复，建议应该多吃富含胶原蛋白的食物（高血压、肾病等特殊患者除外），如肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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