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早上喝蜂蜜,吃完饭站着

女 | 20岁 2014-10-24 20:13:05 7人回复 来自

健康咨询描述: 最近一直坚持早上空腹喝蜂蜜水,但有人说早上喝蜂蜜水不好,应该晚上喝,我想问问到底什么时候喝好?还有,吃完饭躺着好还是站着好?:

想得到的帮助: 最近一直坚持早上空腹喝蜂蜜水,但有人说早上喝蜂蜜水不好,应该晚上喝,我想问问到底什么时候喝好?还有,吃完饭躺着好还是站着好?

医生回复区

吕琳
吕琳 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 返流性食管炎,消化道溃疡,慢性萎缩性胃炎,肝胆疾病 帮助网友:16025称赞:1
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2014-10-24 20:25:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,像是你这种情况这个没事的。
      指导意见:
      这个蜂蜜主要是润肠和润肺的,另外吃饭后建议走动一下活动的,不要吃饭后就躺下的。
      

黄素素
黄素素 江西省抚州市第一人民医院   护师 擅长: 擅长消化性溃疡,急性肠胃炎等 帮助网友:13664称赞:19
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2014-10-24 20:24:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,蜂蜜水在早上喝比较好
      指导意见:
      吃完饭后最好走动一下,立刻躺下对消化是不好的,
      

陈奎
陈奎 宜宾市第六人民医院   主治医师 擅长: 消化系统常见病,炎症性肠病,肝硬化,消化系统溃疡等 帮助网友:13739
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2014-10-24 20:24:49 我要投诉

      病情分析:
      吃饭后的话应该轻微运动不应该马上躺着的啊。
      指导意见:
      蜂蜜水的话最好也是少喝的啊,希望对你有所帮助。
      
      以上是对“早上喝蜂蜜,吃完饭站着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙荣建
孙荣建 其他 帮助网友:5885称赞:34
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2014-10-24 20:25:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,早上喝是不错的。
      指导意见:
      早上喝有利于肠胃蠕动,最好是喝完站一会,能稍微加快进入肠道,有利于消化。
      

乌红会
乌红会 其他 擅长: 内分泌疾病 比如糖尿病 帮助网友:4311称赞:22
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2014-10-24 20:26:40 我要投诉

      病情分析:
      便秘是由于饮食均衡所引起的。
      指导意见:
      建议患者应注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,保持充足的睡眠和良好的心态。蜂蜜最好早餐喝。
      

陈淑平
陈淑平 医师 擅长: 妇科炎症,孕期产科全程指导,性病,人工流产,月经不 帮助网友:30662称赞:83
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2014-10-24 20:28:32 我要投诉

      病情分析:
      一般在饭前1~1.5小时,或饭后2~3小时较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。服用剂量:作为治疗或辅助治疗,成人一天100克,不要超过200克,分早、中、晚三次服用,儿童食用量为30克最好,但应视年龄大小而定。用于治疗,以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低,一般每天10~50克。
      指导意见:
      食用方法,新鲜蜂蜜可直接服用,也可配成水溶液服用,但绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。
      

张宁
张宁 河南省中医院   副主任医师 擅长: 痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等常见肛肠病的手术治疗, 帮助网友:2329称赞:221
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2014-10-24 20:35:07 我要投诉

      病情分析:
      其实蜂蜜啥时候喝并没有太多的讲究,其主要成分是果糖和葡萄糖,早上空腹服用蜂蜜被吸收转化成了能量来供应一天的需求,可能它的功用得不到有效的发挥。晚上喝可以起到助睡安眠的作用。
      指导意见:
      啥时候喝蜂蜜,主要看您希望蜂蜜发挥何种功效呢,没有太多特殊的讲究。
      
      以上是对“早上喝蜂蜜,吃完饭站着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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