小腿太粗,站起来还有肌肉,年纪小,不敢吃药

      病情分析：
      多吃蔬菜少吃肉，平时不用可以锻炼，不要过多的频繁逛街什么的，
      指导意见：
      每天休息时间适当，做点仰卧起坐，平时注意松弛小腿肌肉，让小腿不会一直处于紧绷状态
      

      病情分析：
      要慢慢减肥，不能着急。
      指导意见：
      最有效的方法就是踮脚尖，20下为一组，每天做4组。
      

      病情分析：
      你好，不吃药是正确的，你这个年龄吃药的话容易影响发育。
      指导意见：
      现在肌肉多的话，可以以后多注意一下运动之类的，然后平时多做一些有氧运动，比如瑜伽，对身体发育也有一定好处的。
      
      以上是对“小腿太粗,站起来还有肌肉,年纪小,不敢吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      小腿太粗一般是由于遗传和肥胖引起，吃药减肥不利于生长发育，可以通过锻炼和饮食进行调节。
      指导意见：
      建议节食，避免吃油腻食物，多吃蔬菜水果，要加强体育锻炼，多跑步。