手淫带来身体的不适。

男 | 17岁 2014-10-24 22:46:19 2人回复来自

健康咨询描述：我手淫有8年左右了，平均每天1到两次，身体很瘦小，请问现在戒除手淫需要多久能戒掉，戒掉手淫之后智力可以恢复吗？需要多久恢复.。身体多久能恢复，，最主要的是智力多久能恢复，还有因为手淫破相了，戒掉之后能恢复吗:

想得到的帮助：希望医生能完整帮我解答最主要的是智力的恢复和破相方面的原因

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2014-10-25 10:28:55

      病情分析：
      这种情况建议需要避免经常手淫刺激，饮食清淡加强营养，可以食用补肾益精食物
      指导意见：
      饮食清淡加强营养，适量补锌，可以适当食用羊肾甲鱼牡蛎枸杞等补肾益精食物，避免经常手淫刺激。

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2014-10-25 10:53:34 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况多考虑是有手淫造成的，
      指导意见：
      建议尽早戒掉手淫的不良习惯，可以多锻炼身体，多吃蔬菜水果，多晒太阳慢慢就好了

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