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体质弱的孩子怎么进补？

女 | 2岁 2014-10-25 09:07:41 2人回复来自

健康咨询描述：女儿一向都很喜欢吃零食，一吃了零食饭菜什么都不爱吃了，时间久了，就微少营养变的很容易就生病，今年的冬天手总是冷的厉害，大人们说是体质虚弱的原因，不知道如何进补呢。

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2014-10-25 09:12:16 我要投诉

你好，将鲫鱼肉切成5厘米长、3厘米宽的块。将色拉油入锅、呈旺火烧至油热时下鱼块炸黄捞出。锅中留少许油，下葱末，姜末、蒜末、豆瓣酱煽香，加酱油、料酒、白糖、鱼块、鲜汤入味，加味精，用湿淀粉勾芡即成，特别适合体质弱者。

幸福岛10 其他帮助网友：30098称赞：150

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2014-10-25 10:58:47 我要投诉

你好，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。