脚扭了脚后跟疼

      病情分析：
      在扭伤后及时冷敷，以减少血肿的形成，24小时后可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏，这样可以使肿胀消退、疼痛减轻，一般10—14天就可痊愈，
      指导意见：
      注意多休息，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，
      

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况考虑软组织损伤的表现，积极治疗
      指导意见：
      建议适当休息，营养均衡，饮食清淡，外用云南白药喷剂，口服愈伤灵，祝您健康
      

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，应该是足踝关节的软组织损伤，这样的话，经过一段时间，是可以逐渐恢复的，
      指导意见：
      您好，建议您近期注意休息，患处可以外用红花油等活血化瘀的药物治疗，希望我的回答能帮到您。
      
      以上是对“脚扭了脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这样的情况脚扭伤后是可以出现脚环局部有肿胀淤血的情况，是可以有疼痛的症状
      指导意见：
      建议你是可以及时在外伤后24小时内冷敷，缓解皮下渗血增加的情况，同时口服消炎药物和活血散瘀的药物
      

      病情分析：
      您好，这应该是踝关节扭伤。
      指导意见：
      如果踝关节还能活动或者局部没有变形，表明没有脱位，可以用扭伤灵、消肿止痛酊或云南白药酊擦患处（其中1种就行），必要时去拍一下X线片。