乳腺疾病该怎么办呢?

      你好，得了乳腺疾病的女性首先要做到的就是不要过度焦虑，不然会加重病情的，你应该保持好心情，心情好了，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原；遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。
      

      你好，乳房里面长了一个肿块，可能是乳腺增生，也可能是乳腺纤维瘤，不一定就是癌症。建议去医院乳腺专科检查一下，确诊后针对性治疗，平时不要生气，保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。