健康咨询描述: 多多的喝水能够预防肾结石吗,我的肾结石还没有让我疼痛,医生说我在平时的视乎多喝水就能够吧我的体内的肾结石给拍出来,那么多喝水真的有这个效果吗
想得到怎样的帮助:多喝水能够预防肾结石吗
你好,预防肾结石增加饮水量可以降低尿内形成结石成分的浓度,减少沉淀成石的机会,促进小结石的排出,也有利于感染的引流。所以结石病人应养成多饮水的习惯,保持每日尿量在2000至3000ml以上。
你好,勿吃富含草酸盐的食物,大约60%的结石属于草酸钙结石,因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜,也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒,红茶,罂粟子等。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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