健康咨询描述: 我上个星期公司做了免费员工体检,我以外的检查出了酒精肝,我的身体没有什么不好的反应,我每天都喝酒是个事实,医生告诉我不要喝酒了,平时注意护肝很重要。
想得到怎样的帮助:请问吃哪些食物可以帮助保护肝脏?
你好,比如说猪血就不错,有的地方叫血丸、血旺,吃猪血不但对肝有好处,对我们的肺也极好的,可以吸收肺里的尘埃。另外,豆腐也不错,作为豆制品,它含有丰富的蛋白质,可以清热解毒。零食的话,你可以选择蜂蜜和酸奶,这两样东西到处都有,方便又便宜。水果最好是吃荔枝,中医书里都对它的护肝一说有记载的。还有菊花茶一类的饮品也可以买来喝喝。
患者你好,肝炎患者要注意水果类,蔬菜类,蛋白质含量丰富的。蔬菜水果类可以补充体内需要的维生素,还可以促进消化可以减缓乙肝患者食欲不振的症状。另外蛋白质含量丰富的食物可以补充患者日常生活所需的营养,促进肝细胞的修复和再生。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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