健康咨询描述: 前段时间我和老公有一次同房时没有避孕,事后因为事多也忘了,昨天我发现自己怀孕了,就去做了人流,请问人流后应该注意什么
想得到怎样的帮助:人流后应该注意什么
你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等
注意休息,45天内不能房事。流产后应重视饮食的补养,这对女性朋友身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,不仅丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向
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