小孩爱生病在饮食上应该多注意一些什么啊？

      你好，爱生病跟饮食是有关的。为了在饮食方面预防孩子爱生病，应该做到以下几点：首先，保证营养供给，合理搭配饮食。另外，孩子新陈代谢旺盛，对水的需求量也多，应该多给孩子喝水等等。
      

      你好，首先提供足够的营养。孩子处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。营养不足，抵抗力就比较差。多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果，或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。进行体育锻炼，经常运动可以增强食欲。给孩子摄入足够的营养素，体质就会增强，抵抗力就会明显增加。保证充足的睡眠，多吃富含优质蛋白质的食物，大米、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等。