健康咨询描述: 我坐月子的时候没有处理好,现在我感觉自己整个人就很压抑,喜欢抱着孩子在床上发呆,不愿意跟家人起交流沟通朋友来了我也不愿意接待,这样子的我该怎么办好?
想得到怎样的帮助:怎么样治疗产后抑郁症?
向家人和朋友,尤其是你其他的孩子寻求帮助,夜里让你的配偶帮您喂孩子;要特别照顾好你自己。每天要淋浴穿衣,走出户外,雇个临时保姆或你自己带着宝宝,散散步,见见朋友。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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