头有点晕，指甲是白色的是怎么回事呢

      病情分析：
      你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查,
      指导意见：
      明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
      

      病情分析：
      您的情况很可能是缺铁性贫血，贫血会引起指甲苍白缺乏血色、头晕乏力、心悸乏力、畏寒怕冷，特别是蹲在地上起来头晕等。
      指导意见：
      您的情况建议食补同时补充铁剂改善，当多吃富含蛋白质、铁维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，豆奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐及新鲜蔬菜、水果。同时配合服用贫血常用的铁之缘片，安全补铁生血增加蛋白质营养，有助于改善贫血头晕、指甲苍白等症状。平时要避免过度劳累，保证睡眠时间，适当的运动，希望你早日康复