最近视力下降如何恢复

      病情分析：
      您好，长时间用眼及用眼过度疲劳的情况下视力增长几率大增。如果去医院检查排除眼底或眼部其他病变后，可能就是视疲劳引起
      指导意见：
      平时应注意科学用眼，近距离用眼1小时，休息5-10分钟，多进食含有维生素A,维生素C的食物。动物肝脏等。指导意见：祝你健康
      

      病情分析：
      你好,近视时可以防治的,最主要是平常养成良好的阅读习惯。
      指导意见：
      建议你现在最主要的是注意看书的姿势,改掉不正确的阅读方式,不要长时间看电视电脑等,
      注意阅读的姿势,养成良好的习惯,勤做眼保健操,改掉不正确的方式,比如看书或者其他的电脑时间超过
      。两个小时要远眺一下等等，或许可以提高一点视力，另外注意眼睛的休息，避免视物疲劳。