病情分析:
这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的。伴多梦。
指导意见:
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
以上是对“长时间的失眠,现在已经有半年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况主要是因为阳不入阴引起的
指导意见:
因素是多样的,可能是心肝火旺,可能是痰热蕴结,原因比较多,建议你到正规中医院就诊,中药调理,另外平时可以喝点酸枣仁水,或者百合水也可以
病情分析:
你好!你的情况是长期失眠现在造成有焦虑症的表现
指导意见:
这种情况我建议你去趟医院看下中医,做一个检查,明确失眠原因后,在医生的指导下对症喝点安神的药物,这种情况慢慢就会有所改善,祝你身体健康!
病情分析:
根据你的描述一般引起失眠的因素有很多,比如压力大,工作累,情绪不好等。
指导意见:
针对你这种情况你可以调整好自己的情绪,乐观对待生活,工作不要太累,如果要用药可以用安神补脑液,祝你健康。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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