健康咨询描述: W我几年莫名其妙的患上了洁癖哦了,经常地洗手,还总是觉得洗不干净,而且还有个毛病,就是总是出门的时候就没有关好门,来回的检查,咨询了医生后,说我是强迫症了
想得到怎样的帮助:患有强迫症的饮食吃什么有益呢?
你好,瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁,有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。香蕉有助减少忧虑。香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,振奋精神和提高信心。
你好,患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制.由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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