孩子体质弱跟什么关系比较大

男 | 8岁 2014-11-01 10:20:32 2人回复来自

健康咨询描述：我的孩子平时不喜欢吃生姜大蒜的，最近还有点不喜欢好好吃饭，放学回家就吃很多的零食的，一不小心就感冒的，孩子体质弱要怎么办呢

想得到怎样的帮助：孩子体质弱跟什么的关系比较大呢

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2014-11-01 10:28:27

你好，提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏。

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2014-11-01 17:19:37 我要投诉

你好，饮食失节可以引起体质虚弱，如经常吃大量生冷油腻之品，可引起渗出型体质。消化系统的虚弱和无力型体质主要是饮食失养所致。虚弱体质者应根据个人特点，选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度，定时定量，细嚼慢咽，少食多餐，帮助或促使体质由弱变强。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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