健康咨询描述: 上周的时候我和家人闹了点矛盾,但是不是很严重的,家人很容易就原谅了我,但是我的心里总是有点阴影的感觉,总是在家里高兴不起来,长期的下去会不会诱发抑郁症
想得到怎样的帮助:抑郁症的表现症状是什么呀?
你好!主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪
你好,主要以药物治疗为主,其次可以再配合一些心理治疗法,效果会更好。出现失眠抑郁症状时,可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪,如果有时间,平时可以多做一些运动,运动能提高人的情绪,对治疗抑郁症很不错。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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