体质差的宝宝该多吃点什么食物？

女 | 1岁 2014-11-01 10:29:23 2人回复来自

健康咨询描述：我们家宝宝是早产儿出生到现在一直都非常的虚弱，一周了也不敢让孩子在外面吃，生怕孩子吃了以后会对身体不好，我们是不是担心的太多了呢！

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tjb120 其他帮助网友：28041称赞：89

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2014-11-01 10:34:35 我要投诉

你好，孩子体质差比较，体质比较虚弱的话应该多吃一些清淡的食物，比如说面条菜粥肉粥猪肝粥等，给孩子做的时候一定要花样多，同时应该把食物做的时间长一些。

longzhidan 其他帮助网友：27402称赞：73

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2014-11-02 21:34:24 我要投诉

你好，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，可以保证身体的生长发育，供给热能，修补组织，调节生理功能等需要。营养素过多或缺乏都会影响机体代谢，甚至引起疾病。

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