健康咨询描述: 我平时比较喜欢吃,可是很奇怪我怎么吃都不胖,特别是乳房也是不怎么发育,特别的小,我想靠饮食来丰胸,这样自己也不会胖,感觉会比较好,平时里饮食有什么丰胸的方法。
想得到怎样的帮助:平日里饮食有什么丰胸的方法?
你好,蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性,抗老化等功能。
你好,建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
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