健康咨询描述: 最近一段时间以来,经常是感觉身体比较虚弱的样子了,而且感觉食欲不振的了,经常是一天都是不吃饭的了,不爱吃饭应该怎么办才好那?
想得到怎样的帮助:不爱吃饭应该怎么办才好那?
你好。
宝宝不爱吃饭要注意补锌。
因为锌是味觉素的结构成分,并起着支持、营养和分化味蕾的作用,缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢,味蕾结构发生改变。缺锌后,口腔黏膜增生及角化不全,易于脱落阻塞舌乳头中的味觉小孔,使味蕾难以感受到食物的刺激,从而导致味觉迟钝,食欲下降,引起偏食、厌食,甚至异食。
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所以要改善宝宝不爱吃饭,建议你给孩子吃些新稀宝牌锌硒宝片,它没副作用吸收高,可以起到很好的补锌效果,对改善不爱吃饭(厌食)、偏食(挑食)也很快速(最快一周即可见效),坚持给孩子服用3-5个月左右的量,可以起到巩固不反弹的明显改善效果,可以多查查。
最后要注意膳食多样化,少吃精制食品(如精白米、精面)以及零食。
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