食疗丰胸怎么操作

      你好，木瓜、橙、葡萄（葡萄食品）、西柚及蕃茄等含维他命C的食物。可以防止胸部变形。花生、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物。有助胸部发育。3
      配合丰胸产品的效果会更加的好。但要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。
      

      你好，多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。在月经期喝些生姜红枣水（用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯）晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅，对激发乳房脂肪大有帮助。