靠减肥药来减肥会反弹吗？

女 | 27岁 2014-11-01 10:51:59 2人回复来自

健康咨询描述：我最近两年不怎么运动，而且平时总是忌不住口，特别喜欢吃甜食，而且是暴饮暴食的那种，导致体重直线上升，现在都比之前胖了快二十斤了，之前的衣服都穿不上了，所以想吃减肥药来减肥。

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xihua99 其他帮助网友：27384称赞：53

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2014-11-01 10:58:55 我要投诉

你好，吃减肥药如果停药了肯定会反弹,而且瘦得越快的减肥肥停药后反弹得越快,因为这个治标不治本的啊.唯一健康得减肥方法就是大家都不愿意用的运动减肥,因为需要相对较长的一段时间才能出效果,而且需要毅力去坚持,可是唯有坚持不断的运动才能达到减肥且不容易反弹的效果.

张金笼医师帮助网友：28321称赞：74

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2014-11-02 10:52:27 我要投诉

你好，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，专家们认为，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。