健康咨询描述: 我我原来没得过肝炎,但最近却查出得了肝炎,医生说我平时没注意饮食保健,我很心烦,虽然和家人隔离吃饭,但还是很担心会传染,想知道我能吃什么
想得到怎样的帮助:得了大三阳能吃什么
患者你好,大三阳患者要多吃清淡类的食物,少吃油腻性的食物。吃一些蛋白质比较高的食物,大豆类的、肉类的食物蛋白质是比较高的;多吃一些新鲜的蔬菜,像菠菜、白菜、金针菇、紫菜等;不要吃刺激性大的食物,对一些加工过的食物或者食物中含有大量的食品添加剂的食物要少吃,避免给肝脏带来负担,大三阳患者在注意饮食的同时,也应该积极治疗摆脱疾病的困扰。
你好,平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担;少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,保持良好心情。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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